Atención plena y mandalas
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La vida emocional de los adolescentes
En los adolescentes, las emociones poderosas vienen con el territorio. Y con tantos de los adolescentes de hoy lidiando con la presión académica, el estrés de las redes sociales,...
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El libro de trabajo de trauma y adversidad para adolescentes
Habilidades basadas en la atención plena para superar y recuperarse del estrés tóxico prolongado Puede superar el estrés tóxico, dejar de lado el miedo y la ira, y reconstruir...
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Atención plena en los primeros años
Cómo introducir prácticas de atención plena en la rutina diaria del aula Este recurso es para practicantes de los primeros años y cómo pueden usar la mente...
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Miniatura de atención plena
Divertido pulgar de cuatro pulgadas con muchos avisos y sugerencias de atención plena Los avisos cubren la auto-calma, la perspicacia, los pensamientos irracionales, el miedo a uno mismo...
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Master of Mindfulness: cómo ser tu propio superhéroe en tiempos de estrés
Master of Mindfulness es un libro único y empoderador escrito por niños para niños Master of Mindfulness presenta actividades comprobadas de atención plena Mindfu...
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Growing Mindful Card Deck: Prácticas de atención plena para todas las edades
Mindfulness Conciencia de la experiencia del momento presente Con amabilidad y curiosidad Enseñar e incorporar mindfulness en tu hogar, aula...
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My Calm Place Card Deck: Estrategias de yoga, atención plena y meditación para niños
El mazo de cartas My Calm Place combina yoga, meditación, atención plena y actividades de imágenes guiadas para calmar las emociones y promover la autorregulación en los niños...
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Be Mindful: Baraja de cartas para adolescentes
Creado por Gina M. Biegel Reduce el estrés, mejora el autocuidado y encuentra el enfoque Las tarjetas Be Mindful te ofrecen 50 formas de estar presente en tu vida, ya que...
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Juego de juegos conscientes: libro y tarjetas de actividades.
Por Susan Kaiser Groenlandia Actividades de atención plena para niños, adolescentes y familias El libro incluye 60 juegos y actividades, las tarjetas incluyen 55 Juegos...
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Tarjetas de actividades de Mindful Games: 55 formas divertidas de compartir la atención plena con niños y adolescentes
Por Susan Kaiser Groenlandia 55 formas divertidas de compartir Mindfulness con niños y adolescentes Una forma lúdica y divertida de introducir el juego consciente Mejorar el enfoque de esquí...
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Juegos conscientes (libro)
Actividades de atención plena para niños, adolescentes y familias Incluye 60 juegos y actividades El juego consciente mejora el enfoque y la autorregulación Activ...
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El libro de ejercicios de pánico para adolescentes
Por Debra Kissen PhD MHSA Los ataques de pánico dan miedo y pueden hacerle sentir que ha perdido el control, lo que genera más ansiedad, estrés, miedo e incluso...
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Atención plena para la ansiedad adolescente
Por Christopher Willard, PsyD, para adolescentes de 12 a 18 años. Ser adolescente ya es bastante difícil sin que la ansiedad se interponga en el camino. Estás cambiando más que nunca...
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Diseños mentales (mandalas)
Por Angela Troppa, LCSW Este libro le brindará una herramienta única y poderosa que lo ayudará a facilitar conversaciones personales más profundas con jóvenes...
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Mandalas para colorear - cuatro
En su última colección de mandalas para colorear, Susanne Fincher se centra en utilizar los mandalas como una forma de reivindicar nuestras propias verdades y encontrar nuestro camino en...
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Mindfulness para la ira adolescente - Libro de ejercicios para adolescentes
Utilizando la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) y la terapia conductual dialéctica (DBT) de eficacia comprobada, Mindfulness for Teen Anger te enseñará a...
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El libro de ejercicios para la reducción del estrés para adolescentes (habilidades de atención plena para el estrés)
Primero, las malas noticias: sus años de adolescencia son algunos de los más estresantes de su vida. Hasta el 70 por ciento de los adolescentes dicen que están estresados, y con p...
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sentimientos de visita
Por Lauren Rubenstein, JD, PsyD., Ilustrado por Shelly Hehenberger ¿Tiene la sensación de que está de visita hoy? ¿Puedes abrir tu puerta e invitar...
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Precio original $765.60Precio actual $671.00Juego de 10 libros para colorear My First Mandalas
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