- Albert Einstein
Donna Hammontree tenía buenas razones para tener esas espeluznantes muñecas de terapia de juego en su sala de juegos. Aunque puede que no sean los favoritos en la sala de juegos, a menudo un niño puede implementarlos para representar a alguien o algo relacionado con el miedo, la ira, la ansiedad e incluso la culpa. “Pueden esconder las muñecas, encerrarlas con mi cadena de juego o tirarlas en un cubo de basura imaginario. A veces añaden guardias alrededor de las muñecas para brindar seguridad adicional. O podemos disfrazarnos de superhéroe y encontrar los muñecos juntos. Esto frecuentemente conduce a una mejor adaptación en casa”, dijo Hammontree sobre su práctica con las muñecas. Leer la publicación completa ¡aquí!
Es hora de volver a clases y eso significa volver al estrés escolar. Cada nuevo grado viene con nuevos desafíos y nuevos miedos. La mejor manera de frenar la ansiedad por el regreso a la escuela es hablar con sus hijos y asegurarse de que sepan que el hecho de que se sientan nerviosos por algo no significa que sea malo o aterrador. Está bien sentirse así acerca de las cosas. Las conversaciones durante la cena y el tiempo de juego no estructurado son las mejores maneras de informar y encontrar alivio de los factores estresantes de las nuevas experiencias escolares. Leer artículo completo ¡aquí!
Según Julia Grochowski, el estrés infantil va en aumento. El estrés en los niños no se manifiesta de la misma manera que en los adultos. Cuando un niño no tiene el lenguaje para expresar lo que siente puede decir que se siente mal físicamente. Es posible que tengan dolor de barriga o de cabeza. La mejor manera de diferenciar entre un dolor inducido por el estrés y un dolor físico es prestar mucha atención a cuándo el niño lo experimenta. Si ocurre constantemente durante un momento de posible estrés (escuela, exámenes, tareas, etc.), es muy probable que el niño no esté siendo difícil o enfermo, sino que esté estresado. Leer artículo completo ¡aquí!
Los años de la adolescencia son algunos de los más difíciles de transitar para padres e hijos. La Dra. Sheryl Ziegler dice que la mejor manera de cerrar la brecha entre usted y su hijo adolescente es escuchar más y menos críticas. Los padres que tienen hijos adolescentes activos en las redes sociales también deben estar familiarizados con las plataformas de redes sociales. Centrarse en las experiencias comunes. Lee el artículo completo ¡aquí!