Aumentando la Autoestima: La Serie Mente Tranquila, Volumen 4
- Basado en la premisa de que la baja autoestima se puede desaprender
- Las fotografías utilizadas como señales visuales están vinculadas a actividades que mejoran la confianza en uno mismo y promueven una imagen más positiva de sí mismo.
- Para niños, adolescentes y adultos
- Incluye actividades fáciles y listas para usar
Partiendo de la premisa de que la baja autoestima se puede desaprender. Las fotografías utilizadas como señales visuales están vinculadas a actividades que mejoran la confianza en uno mismo y promueven una imagen propia más positiva.
Para Niños, Adolescentes y Adultos
Actividades fáciles y listas para usar
Incluye folletos reproducibles.
Desarrollado y probado científicamente
Acerca de la Serie: La serie Quiet Mind ofrece un método creativo y orientado a la solución para superar una variedad de obstáculos emocionales y de comportamiento. Aunque se basa en la terapia cognitiva conductual, la serie Quiet Mind utiliza un enfoque holístico. Las técnicas, estrategias y visualizaciones clínicamente exitosas e imaginativas se vinculan con fotografías complementarias compuestas para objetivos particulares. La combinación de actividades y opciones creativas junto con las señales visuales de las fotografías establecen una base fácil de seguir para un cambio saludable y necesario. La serie Quiet Mind es adecuada para educadores, profesionales de la salud mental y padres que buscan formas prácticas y creativas de modificar o disminuir comportamientos y síntomas negativos.