Este recurso está dirigido a los profesionales de los primeros años y a cómo pueden utilizar la atención plena como un enfoque de toda la clase dentro de su entorno o aula para niños pequeños. Cubre:
- Cómo introducir la atención plena
- Enseñando el concepto de respiración.
- Imágenes guiadas
- Movimiento consciente
- Comer conscientemente
- Caminar conscientemente
- Utilizar la atención plena en todo el plan de estudios
- Cómo incorporar actividades de mindfulness dentro de la rutina del aula
Este recurso está repleto de diferentes ideas y guiones que están listos para que los maestros los recojan y utilicen. Incluye un CD que contiene la grabación de audio de ejercicios de respiración, imágenes guiadas, alimentación consciente y caminata consciente. También incluye tarjetas ilustradas bellamente ilustradas en la parte posterior del recurso con guiones breves para apoyar el movimiento consciente.
Un recurso absolutamente encantador, que garantiza ser una actividad popular entre los niños y crear un aula tranquila.